Reflexzone
Reflexzonetherapie is een natuurlijke geneeswijze waarbij gebieden, op met name voeten en handen, door middel van een speciale massage worden gestimuleerd. Deze gebieden, de reflexzones, corresponderen met delen van je lichaam. In de eerste plaats zorgt deze therapie voor ontspanning, een verbeterde doorbloeding en het effectiever afvoeren van afvalstoffen. Daarnaast wordt invloed uitgeoefend op de lichaamsdelen die met de zones in verbinding staan. Klachten kunnen zo worden verlicht of verholpen. Het is een aangename, veilige en natuurlijke behandelwijze.
Reflexzone gaat ook goed samen met reguliere geneeswijzen en kan een goede aanvulling zijn:
- tijdens afbouwen van medicatie (ontgiftende werking)
- na een operatie, om het herstel te bevorderen
- bij verlichting en acceptatie van klachten waar men mee moet leren leven.
- tijdens de zwangerschap, zie hoofdstuk “voor wie”.
- bij palliatieve zorg, tijdens de laatste levensfase.
Reflexzonetherapie wordt ook wel voetreflex, reflextherapie of reflexologie genoemd. De basis van deze therapie ligt in China en is nauw verwant met acupunctuur maar er worden geen naalden bij gebruikt. Het is een holistische therapie, wat wil zeggen dat er niet alleen naar de klacht gekeken wordt maar naar de mens als geheel.